Magnetinės audros 2024 metų balandį: įvardyti keturi pavojingi laikotarpiai

Mokslininkai nuolat stebi mūsų žvaigždę, kad galėtų numatyti visus potencialiai pavojingus reiškinius.

Didelio Saulės aktyvumo dienomis Žemėje gali kilti geomagnetinių audrų, kurios yra pavojingos nuo orų priklausomiems žmonėms.

Pateikėme, kada 2024 m. balandį numatomos magnetinės audros ir kaip sumažinti jų daromą žalą.

Kas yra magnetinė audra

Magnetinės audros - tai Saulės žybsnių sukelti Žemės magnetinio lauko sutrikimai.

Tokie svyravimai gali neigiamai paveikti ryšių sistemas ir žmonių sveikatą. Net nedidelis aktyvumo padidėjimas gali turėti įtakos sveikatai.

Kada magnetinės audros 2024 m. balandžio mėn.

Per mėnesį ekspertai prognozuoja keturias audras, iš kurių viena bus galinga.

Pirmoji geomagnetinė audra balandį numatoma 3-5 d. ir nebus stipri.

Tada kita silpna magnetinė audra prognozuojama 10 ir 11 dienomis. 

Balandžio 19-22 d. numatoma užsitęsusi, bet stipri magnetinė audra.

Saulės aktyvumas didės kiekvieną dieną.

Paskutinis didelis Saulės aktyvumas šį mėnesį bus 29 ir 30 dienomis. Ši audra bus silpna.

Svarbu nepamiršti, kad audrų prognozė tokiam ilgam laikotarpiui yra netiksli ir laikui bėgant gali keistis.

Kaip magnetinės audros veikia žmones

Mokslininkai ne iki galo supranta magnetinių audrų poveikį sveikatai.

Duomenys apie jų poveikį organizmui yra prieštaringi.

Kai kurie tyrimai rodo, kad audrų metu pablogėja tik dideliame aukštyje esančių pilotų sveikata.

Kiti rodo prastos savijautos simptomus paprastiems žmonėms.

Dažniausiai bloga savijauta audros dienomis skundžiasi nuo meteorologinių sąlygų priklausomi asmenys, vyresnio amžiaus žmonės, lėtiniai ligoniai ir nėščios moterys.

Magnetinės audros simptomai skirtingiems žmonėms gali būti skirtingi, tačiau dažniausiai pasitaikantys yra šie:

galvos skausmas;

pykinimas ir vėmimas;

galvos svaigimas;

karščiavimas;

greitas pulsas;

raumenų ir sąnarių skausmas;

aukštas arba žemas kraujospūdis;

bendras silpnumas, energijos netekimas;

nemiga.

Lėtinių ligų savininkams tokiomis dienomis gali pasunkėti ligų simptomai.

Kaip apsisaugoti nuo magnetinių audrų:

Valgykite daugiau sezoninių vaisių ir daržovių ir mažiau greito maisto, kepto ir aštraus maisto, riebaus maisto. Mažiau sūdykite patiekalus.

Gerkite daugiau vandens, taip pat arbatos, nesaldinto kompoto, sulčių.

Stenkitės daugiau judėti - darykite mankštą, vaikščiokite, bėgiokite lėtu tempu.

Jei įmanoma, mažiau nervinkitės, venkite konfliktinių situacijų ir streso šaltinių.

Reguliariai vėdinkite kambarį, ypač prieš eidami miegoti.

Eikite miegoti tuo pačiu metu. Miegokite ne mažiau kaip 7 valandas per parą.

Daugiau grūdinkitės: imkite kontrastinį dušą, vaikščiokite basomis po žolę, šluostykitės šlapiu rankšluosčiu.

Jei jaučiatės blogiau, kreipkitės į šeimos gydytoją.